江阴育婴师培训中心/孩子生病选择水果三要素
无锡,江阴,澄江街道2023-05-20 09:16:20
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江阴育婴师培训中心/孩子生病选择水果三要素
江阴育婴师培训中心/孩子生病选择水果三要素
孩子生病时,要不要吃水果?有的家长觉得一点都不可以吃,有的则觉得可以适量吃。大多数水果的功效是生津止渴、清热润燥,这个功效是孩子当下需要的吗?如果孩子风寒发烧、风寒咳嗽甚至受寒腹泻,此时身体 需要的是祛寒,需要的是温暖能量,那么清凉能量的水果,就不是身体需要的,所以要对症吃。
如果孩子是实热症,清热生津的水果正好是身体需要的,但是我们要仔细想想,水果是生冷难消化的,此时孩子的气血足吗?消化能力可以吗?能把水果消化掉吗?因为如果不能消化,就增加身体的负担,水果的作用也发挥不出来!
我们必须承认一点,强壮孩子和体弱孩子对于食物的消化能力是不同的。对于自家娃的消化能力要有基本的认知。
有些人有“水果情结”,如果不给孩子吃水果,我们惴惴不安,心不安,则十二官危,身体处于负能量状态,也会影响到孩子的整体状态。
如果你觉得吃点水果能心安,孩子的疾病是比较慢性的问题,虽然不对症,但在可控范围之内,偶尔吃点水果,问题也不大,因为把生活过的轻松愉悦也很重要
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